Obsah článku
Jedlá sóda je skvelým prírodným prostriedkom, ktorý by nemal chýbať v žiadnej domácnosti. Tento všestranný prášok, známy predovšetkým v kuchyni, je však tiež vynikajúcim pomocníkom pre vašu krásu a zdravie. Jedlá sóda je protipliesňová, protizápalová a funguje ako skvelý exfoliant, ktorý dokáže odstrániť aj tie najtvrdšie mozole. Okrem toho môže byť použitá ako deodorant a prináša množstvo ďalších výhod, ktoré vás nielen omladia, ale aj posilnia vaše zdravie. Tu je 10 spôsobov, ako využiť jedlú sódu pre krásu a pohodu.
1. Omladzujúci pleťový peeling
Jedlá sóda je skvelým exfoliantom, ktorý jemne odstráni odumreté kožné bunky a zanechá pleť sviežu a mladšiu. Stačí zmiešať jednu časť jedlej sódy, jednu časť vody a jednu časť mletých ovsených vločiek. Túto pastu jemne vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi a potom ju opláchnite teplou vodou. Výsledok? Hladká a žiarivá pleť, ktorá vyzerá o niekoľko rokov mladšie.
2. Prírodná starostlivosť o nechty
Jedlá sóda je skvelým pomocníkom pri starostlivosti o nechty. Namočte štetček na nechty do jedlej sódy a jemne s ním trieťe nechty. Potom si pripravte pastu z jednej časti jedlej sódy a jednej časti vody, ktorú vmasírujte do nechtového lôžka. Týmto spôsobom odstránite odumreté kožné bunky a vaše nechty budú vyzerať zdravšie a upravenejšie.
3. Odstránenie mozolov
Máte problémy s tvrdými mozolmi? Jedlá sóda vám s nimi ľahko pomôže. Zmiešajte dve polievkové lyžice jedlej sódy s troškou teplej vody a pridajte pár kvapiek levanduľového oleja. Túto zmes použite na mozole a potom namočte nohy do teplej vody. Následne použite pastu z jedlej sódy, vody a hnedého cukru na drhnutie mozolov. Na záver naneste hydratačný krém a zabaľte nohy do teplého uteráka na 5-10 minút.
4. Čistenie vlasov
Jedlá sóda je skvelá aj na vlasy. Stačí použiť jedlú sódu namiesto šampónu – nasypte si ju do rúk, vmasírujte do vlasov a potom opláchnite. Jedlá sóda pomáha odstrániť zvyšky rôznych chemických prípravkov, čo zanechá vaše vlasy čisté, pružné a plné života.
5. Prírodný deodorant
Ak hľadáte prírodnú alternatívu k bežným deodorantom, jedlá sóda je skvelou voľbou. Zmiešajte štyri polievkové lyžice jedlej sódy s asi 10 kvapkami vášho obľúbeného esenciálneho oleja a vmasírujte zmes do podpazušia. Tento prírodný deodorant vás udrží sviežich počas celého dňa.
6. Relaxačná koupel
Po náročnom dni si doprajte relaxačnú kúpeľ s jedlou sódou. Nasypte do vane pol šálky jedlej sódy, ktorá zneutralizuje kyslosť vašej pokožky a pomôže odstrániť prebytočný tuk z jej povrchu. Navyše jedlá sóda pôsobí ako exfoliant a upokojuje podráždenie pokožky, napríklad po slnečnom spálení.
7. Bielenie zubov
Jedlá sóda je skvelým pomocníkom pri bielení zubov. Stačí namočiť zubnú kefku do jedlej sódy a jemne si s ňou čistiť zuby. Tento jednoduchý trik zanechá vaše zuby žiarivo biele. Jedlá sóda je tiež účinná ako antibakteriálna ústna voda – zmiešajte čajovú lyžičku jedlej sódy so štvrťou pohára vody a vypláchnite si ústa.
8. Boj proti akné
Trápi vás akné? Jedlá sóda môže byť rýchlym riešením. Zmiešajte ju s vodou do pasty a naneste na pupienok. Túto zmes však nepoužívajte na hlboko uložené akné, ale je skvelá na vysušenie povrchových pupienkov.
9. Omladzující mytí obličeje
Jedlá sóda je výborná ako upokojujúci a protipliesňový prostriedok na umývanie tváre. Zmiešajte lyžicu medu s čajovou lyžičkou jedlej sódy a jemne vmasírujte do pokožky. Nechajte pôsobiť 5-10 minút a potom opláchnite teplou vodou. Vaša pleť bude svieža a mladistvá.
10. Lék na žaludek
Jedlá sóda nie je len kozmetickým zázrakom, ale aj skvelým pomocníkom pri žalúdočných ťažkostiach. Ak trpíte prekyslením organizmu, pálením záhy alebo nadúvaním, zmiešajte čajovú lyžičku jedlej sódy v pohári teplej vody a vypite. Jedlá sóda neutralizuje kyselinu, ktorá spôsobuje tieto problémy, a prináša rýchlu úľavu.
Jedlá sóda je teda nielen skvelým pomocníkom v kuchyni, ale aj vynikajúcim prírodným prostriedkom pre vašu krásu a zdravie. Vyskúšajte niektorý z týchto tipov a uvidíte, že sa budete cítiť a vyzerať mladšie a zdravšie!
