Obsah článku
V dnešnom článku vám ukážeme, ako si pripravíte domáci prírodný nápoj, ktorý nielen podporí váš metabolizmus a vyčistí telo od toxínov, ale vám pomôže schudnúť tuk z problematických miest ako sú brucho, pás či stehná.
Liečebný nápoj
Mnohí ľudia ani netušia, že tuk prevažne v oblasti brucha je spojený s viacerými závažnými ochoreniami ako sú vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenia či cukrovka.
Niekoľko štúdií potvrdilo, že existuje súvislosť medzi brušným tukom a cukrovkou typu 2. Ak patríte medzi tých, ktorí by sa ho radi zbavili, potom by ste mali začať zdravšie sa stravovať a viac cvičiť.
Tento však považujeme za jeden z najlepších, pretože obsahuje niekoľko veľmi efektívnych surovín podporujúcich metabolizmus a spaľovanie tukov.
Ingrediencie
- 1 citrón bez šupky
- 1 paličku škorice alebo 1 čajovú lyžičku škorice v prášku (najlepšie cejlonskej, nie čínskej)
- 1 čajovú lyžičku jablčného octu
- 2 čajové lyžičky nastrúhaného zázvoru
- hrst petržlenovej vňate
- 2 dcl vody
Príprava
Jednoducho vložte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte na jemné smoothie.
Užívanie
Tento nápoj potom vypite pred spaním.
Ak sa chcete vyhnúť chodenia na toaletu počas noci, môžete ho vypiť aj hodinu až dve predtým, než si ľahnete do postele.
Účinok je garantovaný. Ak ho raz vyskúšate, zamilujete si ho.
Ďalšie zdravotné prínosy nápoja
Okrem chudnutia ide o extrémne zdravý nápoj, ktorý má množstvo ďalších zdravotných prínosov.
- predchádza a lieči infekcie obličiek a močového mechúra
- je bohatý na antioxidanty a prchavé oleje
- bráni krystalizácii kyseliny močovej v kĺboch
- pôsobí ako prevencia proti rakovine
- má silné protizápalové účinky
- čistí krv
- eliminuje nepríjemný zápach z úst
Navyše je dobrým diuretikom a znižuje zadržiavanie tekutín v tele, čím odstraňuje opuchy a vyplavuje z tela nadbytočné tekutiny.
