Obsah článku
Už naše babičky veľmi dobre poznali liečivú silu zelených vlašských orechov. Bola by to taká škoda nevyužiť ich aj v dnešnej dobe a čiastočne nimi nahradiť niektoré komerčné lieky, ktoré vo väčšine prípadov nie sú nič zdravé. Orechové stromy boli v minulosti veľmi cenené, a ak môžete, rozhodne jeden taký pridajte aj do svojej záhrady a uvidíte, že nebudete ľutovať.
Zníženie rizika vzniku srdcových ochorení
Pripravte si odvar zo zelených škrupín vlašských orechov a dopĺňajte hladiny vápnika, železa, zinku, draslíka, vitamínov A, B a E. Samozrejmosťou je tiež obsah antioxidantov. Prospešné látky sa samozrejme vo veľkej miere nachádzajú aj v samotných plodoch, preto sa odporúča konzumovať aspoň jednu hrsť denne pre optimálne doplnenie minerálov.
Pre lepšie trávenie
Keď si pripravíte odvar zo zelených škrupín vlašských orechov, môžete ho použiť aj ako pomoc pri žalúdočných ťažkostiach. Pripravte si približne 5 lyžíc škrupín, zalejte približne 300 ml vody a nechajte lúhovať aspoň 10 hodín. Následne odstráňte škrupiny a povarte približne 5 minút. Odvar si doprajte v menšom množstve pri žalúdočných problémoch, ako sú bolesti brucha či črevné ťažkosti.
Proti bradaviciam
Zelené škrupiny vlašských orechov pomáhajú aj proti bradaviciam. Všeobecne sa odporúča potierať postihnuté miesto čerstvou zelenou škrupinou z vlašského orecha niekoľkokrát denne. Obsahované látky sa postupne postarajú o to, že sa bradavica bude zmenšovať, až môže dôjsť k jej úplnému zaschnutiu a odstráneniu.
Proti infekcii močových ciest či na rôzne kožné problémy
Vývar zo zelených škrupín vlašských orechov môže pomáhať proti infekcii močových ciest aj pri rôznych kožných problémoch. Odporúča sa tiež pri kŕčových žilách alebo na použitie pri ťažkostiach s kašľom. Vlašské orechy sú skutočne veľmi univerzálne, tak na to nezabudnite, keď nastane sezóna ich zberu, a pripravte si z nich zaujímavé prírodné liečivé prípravky.
