Nakrájala citrón a uhorky na plátky a vložila do hrnca. Urobila tak jednoduchý nápoj, s ktorým kilá okamžite klesli.

Jan , 10. 02. 2026

Obsah článku

Recept na nápoj vytvorila Cynthia Sas, ktorá sa živí ako výživová poradkyňa. Jejím cieľom bolo, aby pacientky dosiahli čo najrýchlejšie ploché brucho, a to s minimom námahy. Tekutina by podľa jej slov mala osviežiť, spaľovať kalórie a upokojovať tráviaci trakt.

Zloženie nápoja

Ingrediencie, ktoré budete potrebovať:

  • 8 pohárov vody
  • 1 čajová lyžička nastrúhaného zázvoru
  • Uhorka
  • Stredne veľký citrón
  • 12 listov mäty

Príprava

Všetko premiešajte vo veľkom džbáne. Následne dajte tekutinu schladiť do chladničky cez noc a hneď ráno môžete začať s diétou. Pite nápoj najmenej štyri dni a iným nápojom sa vyhnite. Po tejto dobe budú vaše výsledky skvelé, tvrdí Cynthia. Ak vám nápoj zachutí, môžete ho piť aj naďalej. Je plný vitamínov a navyše pôsobí zásadotvorne.