Obsah článku
Čistenie tela od škodlivých látok a toxínov je dôležité pre naše zdravie. Nemusíte sa pritom uchyľovať k náročným očistným kúram, ktoré môžu viesť k deprivácii. Existuje jednoduchý recept, ktorý vám pomôže detoxikovať telo a zlepšiť vaše zdravie.
Cristian Jacob objavil účinok tejto zázračnej zmesi, a vďaka jej pravidelnej konzumácii zmizli jeho žalúdočné ťažkosti, tráviace problémy a ďalšie drobné zdravotné problémy. Tento recept je jednoduchý a využíva suroviny, ktoré nájdete v každej kuchyni. Teraz túto metódu používajú ľudia po celom svete.
Prečo detoxikovať črevá?
Detoxikácia čriev je kľúčová pre celkové zdravie tela. Pomáha predchádzať tráviacim ťažkostiam, zlepšuje funkciu tráviaceho systému a môže dokonca znížiť riziko niektorých ochorení, ako je rakovina.
Ingrediencie:
- Ľanový šrot
- Kefír
Recept:
Prvý týždeň
Zmiešajte 1 lyžicu ľanovej múky so 100 ml kefíru.
Druhý týždeň
Zmiešajte 2 lyžice ľanovej múky so 100 ml kefíru.
Tretí týždeň
Zmiešajte 3 lyžice ľanovej múky so 150 ml kefíru.
Postup:
- Zmes konzumujte každý deň ráno na lačný žalúdok.
- Počas tejto doby sa kompletne vyčistí hrubé črevo a črevný systém.
- Dbajte na dostatočný príjem tekutín počas celého detoxikačného procesu.
Výsledky
Po tomto trojtýždňovom procese by mali zmiznúť žalúdočné a črevné ťažkosti. Budete sa cítiť lepšie a vaše telo bude zbavené toxínov.
Vyskúšajte tento jednoduchý, ale účinný spôsob detoxikácie čriev a zlepšite svoje zdravie prirodzenou cestou.
