Pred mesiacom ma pustili domov po operácii kolena. Toto mi pomáha viac na kĺby ako iné kúpené masti.

Jan , 09. 02. 2026

Obsah článku

Biela ľalia je predovšetkým populárna pre svoj elegantný vzhľad a príjemnú vôňu. Okrem svojej krásy však v sebe ukrýva aj liečivé účinky. Obsahuje látky, ktoré prispievajú k zmierneniu bolestí pohybového aparátu, najmä v oblasti nôh.

Možností, ako využiť liečivé účinky bielej ľalie, existuje mnoho. Všeobecne však platí, že maximalizácia pozitívnych vlastností prírodných látok je najľahšie dosiahnuť v podobe tinktúr a výluhov. Preto sme pre vás pripravili obe tieto varianty.

Výluh z kvetov a listov

Na prípravu účinnej tinktúry budeme potrebovať:

  • Okvetné lístky ľalie – 2 hrnčeky
  • Listy ľalie – 2 hrnčeky
  • Slnečnicový olej – 1/3 hrnčeka

Príprava:

Listy i kvety ľalie nasekáme nadrobno a premiešame. Pridáme olej, dôkladne premiešame dohromady a uložíme na teplé slnečné miesto. Tam túto zmes necháme lúhovať po dobu 3 týždňov. Hotový olej aplikujeme priamo na postihnuté miesto.

Tinktúra z okvetných lístkov

Prísady na výrobu:

  • Okvetné lístky ľalie (podľa zamýšľaného množstva)
  • Etylalkohol

Postup:

Do vybranej nádoby pridáme okvetné lístky ľalie a zalejeme ich alkoholom tak, aby v ňom boli úplne ponorené. Uložíme na tmavé miesto a necháme lúhovať po dobu 3 týždňov. Po uplynutí tejto doby už môžeme tinktúru začať využívať.

Tinktúra z okvetných lístkov je vhodná nielen na zmiernenie bolestí, ale aj na ošetrenie drobných škrabancov a rezných rán. Účinná je však aj ako prostriedok proti bolesti v krku. Za týmto účelom zmiešajte lyžicu tinktúry so pohárom vody. Vzniknutý roztok kloktajte.

Blahodarné účinky ľalie? Nič nové

V minulosti sa využívala predovšetkým hľuza ľalie. Tá sa rozdrvená povarila v mlieku či vo vode a prikladala na postihnuté miesto vo forme obkladov. Tieto špeciálne obklady poskytovali úľavu pri kožných zápaloch alebo vredoch. Ešte počas minulého storočia bolo v lekárňach možné zakúpiť nadrcené liliové hľuzy naložené v oleji či alkohole.