Name: Najrýchlejšia nepečená tvarohová roláda s banánom: hotová za pár minút
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 zrelé banány; 200 g mäkkého tvarohu; 50 g masla; 90 g mliečnej čokolády; 50 g tortových oblátok (možno nahradiť sušienkami alebo piškótami); nasekané orechy alebo nastrúhaná čokoláda na obalenie

Najrýchlejšia nepečená tvarohová roláda s banánom: hotová za pár minút

Najrýchlejšia nepečená tvarohová roláda s banánom: hotová za pár minút

Snadné na prípravu
6 porcií
10 minút

Jan, 30. 12. 2025

Najrýchlejšia nepečená tvarohová roláda s banánom: hotová za pár minút

Chcete si dopriať sladkú bodku ku káve alebo čaju bez pečenia a zdĺhavých príprav? Táto tvarohová roláda s banánom je nielen rýchla, ale aj neuveriteľne chutná. Navyše je ideálna aj pre deti – tvaroh v nej ani nespoznajú!

Pre 6 porcií

Zložka

2 zrelé banány
200 g mäkkého tvarohu
50 g masla
90 g mliečnej čokolády
50 g tortových oblátok (možno nahradiť sušienkami alebo piškótami)
nasekané orechy alebo nastrúhaná čokoláda na obalenie

Postup prípravy

Maslo (50 g) rozpustite v mikrovlnnej rúre. Do horúceho masla vmiešajte nalámanú mliečnu čokoládu a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. V prípade potreby zmes ešte krátko ohrievajte.
Základ na roládu: Tortové oblátky (alebo sušienky/piškóty) rozmixujte na jemné drobčeky. Vmiešajte ich do tvarohu. Pridajte čokoládovú zmes a znovu dôkladne premiešajte. Ak je hmota príliš riedka, pridajte viac drvených oblátok – výsledná hmota musí byť tvárna a držať tvar.
Tvarovanie rolády: Na potravinovú fóliu rozetrite zmes do tvaru obdĺžnika. Doprostred položte celé banány a pomocou fólie vytvorte pevnú roládu. Uložte ju minimálne na 30 minút do chladničky, aby stuhla.
Dokončenie a servírovanie: Po vychladnutí roládu rozbaľte a obalte v nasekaných orechoch alebo nastrúhanej čokoláde. Nakrájajte na plátky a podávajte vychladené.

Celkový čas prípravy

Príprava: 10 minút

Chladenie: 30 minút

Celkovo: cca 40 minút

Záver receptu

Toto rýchle tvarohové roláda bez pečenia je skvelým riešením, keď potrebujete počas chvíľky vykúzliť niečo sladké. Kombinácia banánu, čokolády a tvarohu chutí dospelým i deťom, okrem toho neobsahuje zbytočné cukry navyše. Výborne sa hodí ako zdravší dezert ku káve, na oslavu alebo len tak, keď vás honí mlsná.