Recept na najzdravšiu protizápalovú polievku na kĺby, mozog a pečeň

0
(0)

  • 1 porcie
  • 0 minút
Tomáš, 11. 01. 2026

Pre 1 porcie

Zložka

Postup prípravy

  • Vložte všetky suroviny okrem kokosového mlieka do veľkého hrnca.
  • Dajte to na sporák, priveďte do varu, varte 10 minút alebo kým nie je všetko mäkké.
  • Nechajte polievku trochu vychladnúť a potom ju v mixéri rozmixujte s kokosovým mliekom, kým nebude mať hladkú textúru.
  • Hotovo! Vaša liečivá polievka je pripravená na konzumáciu.

Pri sklenici sa myslí sklenica o objeme 2 dcl.

V prípade, že potrebujete menej, prípadne viac než 8 porcií, zmeňte v primeranom pomere množstvo jednotlivých surovín.