Recept na zdravý brokolicový koláč
- 1 porcie
- 0 minút
Pre 1 porcie
Zložka
Postup prípravy
-
- Uvaríme brokolicu v slanej vode.
- Brokolicu zo slanej vody vyberieme, nakrájame na menšie časti a necháme ľahko vychladnúť.
- Pridáme jogurt, rozmiešame vajcia, nakrájanú šunku, soľ, korenie a dôkladne premiešame.
- Všetko navrstvíme do zapekacej misy, ktorú vyložíme papierom na pečenie.
- Pečieme v predhriatej rúre na 200 stupňov asi 15 minút.
- Krátko pred dopečením posypeme nastrúhaným syrom.
- TIP: Namiesto šunky môžeme použiť orestované kuracie mäso na malé kúsky
- Uvaríme brokolicu v slanej vode.
Podobné recepty
Ďalšie recepty
Najlepší univerzálny šalát s kuracím mäsom a uhorkou – hotový za pár minút
chuťovky
20 minút
Moravské zelňáky na plechu: pradávny recept z kapusty, lepšie ako zemiakové placky
chuťovky
60 minút