Rychlé pečené jablečné proužky za 5 minut – zdravý dezert, který zmizí okamžitě recept

Name: Rychlé pečené jablečné proužky za 5 minut – zdravý dezert, který zmizí okamžitě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 125 ml mlieka; 65 g hladkej múky; 1 väčšie jablko (najlepšie kyslé, napr. Granny Smith); 1 lyžica cukru; 1/2 lyžičky mletej škorice; maslo na vymastenie plechu

Snadné na prípravu
2 porcie
15 minút

Jan, 30. 12. 2025

Vytlačiť recept

Jednoduchý a rychlý recept z pár surovin, ideální pro milovníky jablečných dobrot

Máte chuť na niečo sladké, ale nechce sa vám tráviť hodiny v kuchyni? Vyskúšajte tento bleskový recept na pečené jablkové pásiky, ktorý zvládnete doslova za pár minút. Potrebujete len pár základných surovín, jedno jablko a chuť na sladkú dobrotu. Tento jednoduchý dezert vás zachráni vždy, keď máte chuť na niečo rýchle, voňavé a pritom ľahké. Navyše sa skvele hodí aj pre deti!

Pre 2 porcie

Zložka

125 ml mlieka
65 g hladkej múky
1 väčšie jablko (najlepšie kyslé, napr. Granny Smith)
1 lyžica cukru
1/2 lyžičky mletej škorice
maslo na vymastenie plechu

Postup prípravy

Pripravte cesto V miske dobre premiešajte mlieko s hladkou múkou, kým nezískate hladkú a jemnú konzistenciu. Pridajte cukor a škoricu a opäť premiešajte – cesto získa príjemne voňavý základ.
Pripravte jablkové pásiky Jablko dôkladne opláchnite, ošúpte a nakrájajte na tenké pásiky. Pre sladšiu chuť ich môžete posypať trochou cukru a škorice, ale nie je to nutné.
Pečenie Predhrejte rúru na 180 °C. Plech vyložte papierom na pečenie a ľahko potrite maslom. Na plech rozložte jablkové pásiky v jednej vrstve a zalejte ich pripraveným cestom. Pečte približne 10–12 minút, kým nebude povrch zlatavý a jablká jemne chrumkavé.

Celkový čas prípravy: 15 minút

Počet porcií: 2–3

🍽️ Tipy na podávanie

Pečené jablkové pásiky chutia výborne teplé aj studené. Podávajte ich napríklad s kopčekom vanilkovej zmrzliny, šľahačkou alebo lyžicou bieleho jogurtu. Skvele sa hodia ako rýchla desiata, zdravý dezert alebo sladké raňajky.

🍏 Prečo si tento recept zamilujete:

Hotové za pár minút
Minimálne množstvo surovín, ktoré máte doma
Ľahký, zdravý a pritom chutný dezert
Ideálne pre deti aj dospelých

Záver

Pečené jablkové pásiky sú skvelým príkladom, že chutný a zdravý dezert nemusí byť zložitý. Rýchla príprava, jednoduché suroviny a výsledok, ktorý poteší každého. Vyskúšajte tento recept už dnes a doprajte si sladkú odmenu plnú jablkovej vône a škorice!