Šťavnaté kuracie prsia na prírodno – rýchly obed na každý deň recept

i-Recept.skReceptyŠťavnaté kuracie prsia na prírodno – rýchly obed na každý deň

(0)

Snadné na prípravu
4 porcie
15 minút

Jan, 28. 12. 2025

Vytlačiť recept

Ak hľadáte jednoduchý recept, ktorý je chutný, sýty a pritom rýchly na prípravu, vyskúšajte kuracie prsia na prírodno. Tento klasický pokrm sa hodí nielen na všedný deň, ale aj ako ľahký rodinný obed. V kombinácii s ryžou a čerstvým šalátom vytvorí plnohodnotné a vyvážené jedlo.

Pre 4 porcie

Zložka

600 g kuracích pŕs
soľ podľa chuti
mleté čierne korenie podľa chuti
grilovacie korenie podľa chuti
1 čajová lyžička mletej sladkej papriky
2 lyžice oleja
1 lyžica masla
3–4 strúčiky cesnaku
1 lyžica hladkej múky
čerstvý tymián podľa chuti
voda podľa potreby

Postup prípravy

Príprava mäsa Kuracie prsia nakrájajte na menšie plátky a ľahko ich naklepte. Osoľte, okoreňte, posypte grilovacím korením a mletou paprikou.
Opekanie Na panvici rozohrejte olej s kúskom masla a mäso opečte z oboch strán do zlatista. Pridajte na plátky nakrájaný cesnak.
Dusenie Mäso podliejte troškou vody a dusíme do zmäknutia. Potom odstavte, zaprášte múkou, vráťte späť na oheň, pridajte tymián a podľa potreby ešte podliejte vodou. Krátko povarte, aby vznikla jemná omáčka.
Podávanie Podávajte s dusenou ryžou a čerstvým uhorkovým šalátom, ktorý jedlu dodá sviežosť.

Čas prípravy a počet porcií

Aktívna práca: cca 15 minút
Celková doba: cca 35 minút
Počet porcií: 4

Záver

Kuracie prsia na prírodno sú skvelým receptom pre všetkých, ktorí chcú rýchlo pripraviť chutný a zdravý obed. Vďaka jednoduchej úprave je mäso šťavnaté, omáčka lahodná a celé jedlo si môžete ľahko prispôsobiť pridaním obľúbených byliniek alebo príloh. Tento recept si zamiluje celá rodina.