Tvarohové palacinky s vanilkovým pudingom bez múky a cukru, po ktorých nemusíte mať výčitky
- Snadné na prípravu
- 1 porcie
- 15 minút
Ak máte radi palacinky, no zároveň sa snažíte udržať svoju postavu, táto dietná verzia bez múky a cukru je pre vás ideálna. Palacinky sú ľahké, chutné a pripravíte ich za chvíľku. Vďaka tvarohu a vanilkovému pudingu si ich môžete dopriať bez výčitiek.
Pre 1 porcie
Zložka
Postup prípravy
- Príprava cesta: Všetky ingrediencie vložte do misy a pomocou vidličky ich dobre premiešajte, aby vzniklo hladké cesto.
- Smaženie: Pripravte si teflónovú alebo inú nepriľnavú panvičku. Palacinky smažte, ako ste zvyknutí, ideálne na kokosovom oleji, ktorý dodá jemnú chuť a zdravé tuky.
- Podávanie: Palacinky môžete podávať s čerstvým ovocím, orechovým maslom alebo jogurtom pre zdravšiu verziu.
Podobné recepty
Ďalšie recepty
Čokoládovo-orieškový zákusok na plech: Jemný, vláčny a neodolateľný
Čokoládové torty
90 minút
Ľahký a nadýchaný dezert s piškótovým krémom, ktorý sa rozplýva v ústach
desiata
90 minút
Najlepší univerzálny šalát s kuracím mäsom a uhorkou – hotový za pár minút
chuťovky
20 minút