Zdravý rybí šalát z bieleho jogurtu recept

Name: Zdravý rybí šalát z bieleho jogurtu recept
Ingredients: 150 g bieleho jogurtu (cca 4PL lyžice); soľ; čierne mleté korenie; zavináče (nakrájané na drobné kúsky); 0,5 až 1 dcl vody zo zavináčov; 1 stredne veľká mrkva (nastrúhaná na jemnom strúhadle); 1 stredne veľká cibuľa (nakrájaná na drobno); 1 menšia miska kukurice a hrášku (Viď video)

1 porcie
0 minút

Jan, 11. 01. 2026

Vytlačiť recept

Pre 1 porcie

Zložka

150 g bieleho jogurtu (cca 4PL lyžice)
soľ
čierne mleté korenie
zavináče (nakrájané na drobné kúsky)
0,5 až 1 dcl vody zo zavináčov
1 stredne veľká mrkva (nastrúhaná na jemnom strúhadle)
1 stredne veľká cibuľa (nakrájaná na drobno)
1 menšia miska kukurice a hrášku (Viď video)

Postup prípravy

Všetky pripravené ingrediencie dáme do jednej nádoby, najlepšie takej, ktorú sa dá potom uzatvoriť viečkom. Dané ingrediencie poriadne premiešame. V prípade potreby pokojne pridajte aj viac bieleho jogurtu. V tomto prípade veľmi záleží na konzistencii používaného jogurtu. My odporúčame skôr hustejší.
Keď už máme rybací šalát hotový, necháme ho odstáť, aby sa chute dôkladne prepojili :) a potom môžeme podávať. Ale ak nevydržíte čakať, kľudne si ho vezmite a papajte.

Prajem dobrú chuť 🙂

RECEPT AJ VO VIDEO VERZII NÁJDEŠ NA:

Autor videoreceptu:
Dominika Čambálová
DPM Crew Natural

Aký je váš názor na recept? Ohodnoťte recept:

Podobné recepty

Ďalšie recepty

Losos na smotane a syre – vyskúšajte túto fantastickú variáciu lososa!

hlavné chody

21 minút

29. 12. 2025 Jan