Zeleninový poklad do pohárov: cuketovo-mrkvový šalát ako od babičky (na zimu) recept

0
(0)

  • Snadné na prípravu
  • 8 porcií
  • 45 minút
Jan, 29. 12. 2025

Voňavý, chrumkavý a mierne pikantný šalát z cukety, mrkvy a paprík je ideálna príloha k mäsu, rybám i do studeného bufetu. Vďaka jednoduchému postupu a krátkej sterilizácii si ho ľahko pripravíte do zásoby na celú zimu.

Pre 8 porcií

Zložka

Na dochutenie (na celú dávku):

Postup prípravy

  • Príprava zeleniny Cuketu a mrkvu ošúpte a nakrájajte na tenké rezančeky (julienne). Papriky a feferónky nakrájajte na tenké prúžky. Cesnak posekajte nadrobno a bazalku natrhajte.
  • Dochutenie a krátke odležanie K zelenine pridajte soľ, cukor, ocot, vlažný olej, mletý koriander a sladkú papriku. Dôkladne premiešajte a nechajte stáť 10 minút – zelenina pustí šťavu.
  • Plnenie skleníc Pripravenú zmes aj s uvoľnenou šťavou napchajte do čistých, vyhriatych skleníc. Okraje skleníc utrite, povrch zalejte šťavou, aby zelenina nebola „na sucho“. Uzavrite novými, čistými viečkami.
  • Sterilizácia Poháre postavte do hlbokého hrnca vyloženého utierkou, zalejte horúcou vodou po úroveň viečok a pomaly varte 20 minút od začiatku mierneho varu.
  • Chladenie a skladovanie Poháre vyberte, otočte dnom nahor, prikryte utierkou a nechajte vychladnúť do druhého dňa. Skontrolujte, či sú viečka vtiahnuté (vákuum). Skladujte na chladnom a tmavom mieste. Po otvorení uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 5–7 dní.

Počet pohárov: cca 8–10 pohárov po 370 ml

Aktívny čas: ~45 minút (+ 10 minút odležanie)

Sterilizácia: 20 minút

Celkový čas: ~1 hod 15 min (+ chladenie cez noc)

Tipy a servis

  • Pikantnosť pod kontrolou: množstvo feferónok upravte podľa chuti alebo ich vynechajte.

  • Chrumkavosť: krájajte naozaj na tenké prúžky a nesterilizujte dlhšie než 20 minút.

  • Variácie byliniek: bazalku môžete vymeniť za petržlen, kôpor alebo zmes byliniek.

Záver

Cuketovo-mrkvový šalát do pohárov je skvelá voľba, ako spracovať úrodu a mať poruke farebnú, chrumkavú prílohu počas celého roka. Vynikne k pečenému mäsu, rybám i do bagiet a burgerov. Pripravte si pár pohárov do zásoby – na zimu budete mať hotovú prílohu za pár sekúnd.