Obsah článku
Hľadáte spôsob, ako čo najviac eliminovať chemické látky zo svojho života a žiť zdravšie? Obrovské množstvo chemických látok obsahujú najmä lieky. Dokážete pri kúpe povedať na 100 %, čo daný prípravok obsahuje a či je liek naozaj liekom pre nás a pre naše zdravie? …
A či to nie je len jeden z mnohých výrobkov bez účinku? Na tieto otázky sa veľmi ťažko odpovedá a jedným z riešení je vyrobiť si vlastné, domáce liečivá.
Zimné obdobie prináša chrípku či prechladnutie. Dnes si ukážeme dva jednoduché recepty, ako si môžeme vyrobiť účinný sirup proti kašľu.
Potrebné prísady:
Voda 250 ml, cukor 8 PL, cesnak 4 strúčiky, 1 cibuľa, 1 PL nastrúhaného čerstvého zázvoru (deťom radšej bez neho – pálí), tymián 1 PL, majoránka 1 PL, citrón 1 PL, med 1 PL, citrónový (alebo akýkoľvek iný, dobrý) čaj – 1 sáčok vylúhovať, vanilkový cukor 1 sáčok (nemusí byť, je skôr pre vôňu).
Postup prípravy:
Všetko zmiešame dokopy (cesnak a cibuľu nakrájame) a varíme cca 10 minút, precedíme, po vychladnutí pridáme med a popíjame počas dňa.
Druhý recept, trošku jednoduchší, ale tiež veľmi účinný.
Potrebné prísady:
6 PL medu, 3 PL citrónovej šťavy, 1 PL alpy.
Postup prípravy:
V zaváracej fľaši alebo v hrnčeku si zmiešame citrónovú šťavu, med a Alpu. Následne danú zmes poriadne pretrepeme alebo premiešame. Sirup užívame aj niekoľkokrát denne a je vhodný tak pri suchom dráždivom kašli, ako aj na utíšenie vlhkého kašľa.
Ak sa Vám tento článok páči, môžete ho komentovať, diskutovať a budeme radi, ak ho budete zdieľať so svojimi známymi. Robíme to ochotne hlavne pre vás, našich fanúšikov.
