Obsah článku
O liečivých účinkoch cesnaku sa už veľmi dobre vie. Vedeli ste však, že liečivé účinky majú aj cesnakové šupky?
Používanie cibuľových či cesnakových šupiek nie je v prírodnej medicíne žiadnou novinkou.
Vedci dokázali, že maximum užitočných látok je obsiahnuté práve v nich.
Šupky cesnaku používali už starovekí liečitelia napríklad na omladenie a cesnak bol považovaný za liek proti starobe
Americký lekár a kardiológ Robert Atkins označil prípravky z cesnakových šupiek za najlepšie antihistaminiká, ktoré sú schopné liečiť rôzne formy alergií.
Ich ďalšiu cennú vlastnosť – schopnosť inhibovať syntézu rakovinotvorných organických zlúčenín – objavili vedci na Pensylvánskej univerzite približne pred desiatimi rokmi.
Tajomstvo cesnakových šupiek
Ich najcennejšou zložkou je bioflavonoid kvercetín. Pod mikroskopom sú jeho kubické kryštály dobre viditeľné. Vďaka obsahu tejto látky má cesnak aktívny omladzujúci účinok.
Kvercetín patrí do malej skupiny vitamínov, ktoré podporujú obnovu buniek, zlepšujú regeneračné schopnosti tkanív a chránia ľudské telo pred toxínmi.
Pokiaľ ide o obsah kvercetínu, čerstvé šupky cesnaku patria medzi päť najlepších (na druhom mieste za pohánkou).
Ďalšou dôležitou zložkou je pektín
Jeho vysoká koncentrácia v odvare z cesnakových šupiek umožňuje použitie tohto lieku na zníženie hladiny tzv. zlého cholesterolu v krvi, ako aj na odstránenie škodlivých látok z tela.
Medzi prospešné vlastnosti pektínu, ktorý sa nachádza aj v cesnakových šupkách, patria tiež:
- zníženie rizika vzniku rakoviny, cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení
- stabilizácia metabolizmu
- aktivácia endogénnych mikroorganizmov, ktoré syntetizujú vitamíny
- priaznivý účinok na výstelku gastrointestinálneho traktu
Liečitelia kedysi robili zo cesnakových šupiek silnú tinktúru, ktorú používali na anestéziu. Sú tiež vhodné na posilnenie imunity počas sezónnych epidémií vírusových a bakteriálnych infekcií.
Extrakt z cesnakových šupiek alebo celého cesnaku je účinný napríklad aj v boji proti lupinám
Kontraindikácie
Tehotným ženám, dojčiacim matkám a deťom do 12 rokov sa neodporúča liečba odvarmi a tinktúrami z cesnaku.
Opatrne a pod dohľadom lekára by takéto prírodné lieky mali používať pacienti s cukrovkou a s hypotenziou.
Tieto lieky sú kontraindikované pre pacientov s tráviacimi ťažkosťami a aj keď nepociťujete vážne zdravotné problémy, dávka liečivého odvaru by nemala presiahnuť 4 šálky denne.
