Obsah článku
Existuje jednoduchý postup na rýchle zmiernenie bolestí v konkrétnych častiach tela tým, že na vašu dlaň vyviniete určitý tlak. Na dlani máme body, ktoré sú, ako ukazuje reflexológia, priamo prepojené s rôznymi časťami tela, takže ich stimulácia môže ovplyvniť boľavé orgány a tkanivá.
Bolesť tela
Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, je stlačiť body po dobu 1 až 2 minút a hlboko sa nadýchnuť. Prezradíme vám, ktoré body sú prepojené s určitými časťami tela.
Okraj dlane
Tento bod pomáha regulovať hladinu glukózy a funkciu konečníka.
Stred dlane
Tento bod uprostred dlane zmierňuje problémy súvisiace so žalúdkom a tráviacimi ťažkosťami.
Časť dlane pri palci
Tento bod zodpovedá za činnosť endokrinného a obehového systému. Jeho stimulácia upraví tvorbu hormónov a navyše ovplyvní rytmus srdca.
Palec
Bodom na palci môžete ovládať smútok, napätie, slezinu a žalúdok. Ak práve čelíte problémom s bolesťami žalúdka, kožnými problémami alebo sa cítite veľmi vyčerpaní, jednoducho tento bod aktivujte.
Palec – spodná část
Ak stlačíte spodnú časť palca, vyriešite tým problémy s dýchaním, kašľom a zlepšíte funkciu štítnej žľazy.
Ukazovák
Tento bod vás podporí v prípade, že máte problémy s obličkami a močovým mechúrom. Rovnako, ak sa budete cítiť namáhaní, zmätení alebo frustrovaní, tento bod vám pomôže uvoľniť sa.
Prostredník
Tento bod slúži na reguláciu pečene a žlčníka. Z psychologického hľadiska, ak ste neistý alebo sa cítite horšie, tento bod zlepší vašu myseľ. Tiež je rozumné stimulovať tento bod na podporu krvného obehu a zlepšenie zraku; odstráni bolesti hlavy a zmierni menštruačné kŕče.
Prstenník
Posilníte činnosť pľúc a hrubého čreva tým, že povzbudíte bod na prstenníku. Zbavíte sa pesimizmu.
Malíček
Bod na malíčku zlepšuje funkciu tenkého tráviaceho systému a srdca. Stlačením sa zlepší kapacita srdcového svalu a tiež sa odstránia opuchy a problémy s krkom. Bod tiež pomáha pri liečbe osteoporózy.
