Obsah článku
Človek má v priemere za svoj život sex 5778-krát. Aj keď má niekto sex viac a niekto menej, aj tomu najsilnejšiemu libidu môže vyschnúť studňa. Napadlo vás, čo sa deje s vaším telom, ak nemáte sex dlhší čas?
1. Stratíte sexuálny apetít
Zároveň sa zdá, že pri ľudskom libide platí heslo: používaj ho, inak ho stratíš. „Niektorí ľudia, ktorí sa na určitý čas vzdajú sexu, sú zrazu pomalší, menej vitálni a stratia chuť na sex,“ povedala sexuálna terapeutka Sari Cooper. Potom je však aj druhá skupina ľudí, ktorým sa naopak počas sexuálnej abstinencie chuť na sex zvýši.
2. Oslabené vaginálne steny
To platí najmä pre ženy, ktoré sú na prahu menopauzy. „V staršom veku už nebýva sex taký pravidelný, čo vedie k oslabení pošvových stien. A keď potom príde na sex, býva bolestivý,“ vysvetlila terapeutka.
3. Strata vlhkosti
A toto sa týka väčšinou starších žien. Po dlhšej prestávke od sexu môže mať žena problém zvlhnúť pri pohlavnom styku. Spôsobuje to nedostatok hormónu estrogénu.„Ak vezmete napríklad 20- alebo 30-ročnú ženu, je jasné, že bude mať dostatok estrogénu na to, aby jej tkanivo zostalo zdravé, elastické a dostatočne lubrikujúce aj keď nemá sex. Ale pri takej 60-ročnej žene to neplatí,“ hovorí doktorka Lauren Streicher. Lekárka na zmiernenie prejavov nedostatku sexu a starnutia odporúča nasledovné: „Strata vlhkosti sa spomalí, ak sa ženy pravidelne potešia aj samy. Pomôžu aj erotické knihy či videá.“
4. Väčšie bolesti pri menštruácii
Môže sa to zdať kontraproduktívne, ale sex počas menštruácie skutočne zmierňuje menštruačné kŕče. „Maternica je tvorená svalstvom a orgazmus spôsobí, že krv sa vylúči rýchlejšie, čo zmierni menštruačné kŕče. Tiež môže dôjsť k zvýšenému uvoľňovaniu endorfínov, ktoré tomu tiež napomáhajú,“ vysvetlila doktorka Streicher.
