Trápi vás pleseň na nohách? Vyskúšajte tento kúpeľ, uľaví sa vám

Jan , 09. 02. 2026

Obsah článku

Pleseň na nohách patrí medzi veľmi časté problémy. Často vzniká u ľudí, ktorí trpia nadmerným potením nôh, môžete si ju priniesť z bazéna alebo vám ju spôsobia nepriedušné topánky. Medzi najčastejšie príznaky patria začervenaná a svrbivá pokožka a nepríjemný pocit pálenia. Ak máte postihnuté aj nechty na nohách, môžu zmeniť sfarbenie aj tvar, a navyše nepríjemne zapáchať. Predtým než zakúpite špeciálnu masť proti plesni (mykóze), môžete vyskúšať domáci recept, ktorý sľubuje okamžitú úľavu.

Pre predchádzanie infekcii nôh často vetrajte a vyhnite sa umelým materiálom

Plesňami nôh častejšie trpia ľudia so oslabenou imunitou. Ako prevencia sa teda odporúča zdravý životný štýl, vetrať nohy, nosenie prezuviek z verejných bazénov i sprch, vyhýbanie sa umelým materiálom ponožiek i topánok a dôkladná hygiena.

Pleseň odstráni kombinácia jablčného octu a jedlej sódy

Nami odporúčaný recept sa skladá z dvoch hlavných zložiek, ktoré vám pomôžu úplne sa zbaviť plesňovej infekcie nôh. Jablčný ocot má protipliesňové vlastnosti. Používa sa tiež na zmiernenie zápalu a bolesti spojenej s infekciou. Jedlá sóda je veľmi zásaditá a pri aplikácii pomáha vyrovnávať pH tým, že inhibuje rast mikróbov, akými sú huby a baktérie, ktoré obsadili vaše chodidlá. Na prípravu liečebnej kúpeľe budete potrebovať:

  • Teplú vodu,
  • 1 šálka jablčného octu,
  • 5 lyžíc jedlej sódy.

Rýchla, jednoduchá, účinná a prírodná liečba plesne na nohách

Príprava je veľmi jednoduchá. Napusťte si do veľkej misy alebo vane dostatočné množstvo teplej vody, primiešajte hrnček jablčného octu a päť lyžíc jedlej sódy, dôkladne premiešajte. Potom ponorte do zmesi nohy a počkajte asi 15 až 20 minút. Po kúpeli si dôkladne osušte nohy čistým uterákom. Túto liečbu môžete vykonávať niekoľkokrát týždenne. Odporúča sa postup vykonávať niekoľkokrát denne po dobu najmenej dvoch týždňov pre dosiahnutie najlepších výsledkov.