Obsah článku
Len ťažko by sme hľadali medzi dospelými niekoho, koho aspoň občas netrápia bolesti chrbta. Tie majú množstvo príčin, medzi ktoré patria najmä príliš dlhé sedenie, často v nesprávnej pozícii, a tiež prílišná fyzická námaha.
Okrem návštevy lekára a užívania predpísaných liekov môžete najprv vyskúšať úplne prírodnú metódu, ako bolestivým chrbtom uľaviť. Sami uvidíte, že účinky sa dostavia už po niekoľkých dňoch a ak budete dôslední, do dvoch mesiacov by vaše ťažkosti mali úplne zmiznúť.
Pokiaľ ide o sušené figy, aj tie obsahujú vlákninu, rovnako ako marhule a slivky
Vďaka nej sú figy skvelým pomocníkom pri optimalizácii činnosti tráviaceho systému a pomáhajú tiež dosahovať optimálnu prácu srdca. Keď ich konzumujú ženy, pôsobia u nich tak, že vyrovnávajú hladinu estrogénu v tele a prirodzenou cestou pomáhajú odstrániť z tela nadbytočný hormón, ktorý je škodlivý a môže spôsobovať nielen napríklad bolesti hlavy, ale dokonca aj nádorové ochorenie prsníka. Figy obsahujú tiež celý rad minerálnych látok, ktoré pôsobia protizápalovo, podporujú imunitný systém a tiež posilňujú prirodzenú stavbu kostí. Jedná sa najmä o draslík, horčík, vápnik a železo.
