Obsah článku
Jablko a bobkový list. Dve suroviny, ktoré sa bežne používajú v kuchyni a mnohí ani netušia, akú majú spolu liečivú silu.
Potrebujeme:
- 3 bobkové listy
- 1 jablko
- 1 l vody
voliteľné:
- škorica a med
Postup
Ako prvé si dôkladne umyte jablko. Potom ho rozrežeme na 4 časti a odstránime jadierko. Nakrájame na menšie kúsky. Vodu nalejeme do hrnca a necháme zovrieť. Potom pridáme bobkový list, škoricu a varíme 5 minút. Nakoniec pridáme jablko, odstavíme z plotne a necháme pod pokrievkou 10 minút. Hotový nápoj preceďte cez sitko, pridajte med a pite ráno na lačno alebo večer pred spaním. Nikdy však nie dlhšie než 2 týždne, potom si musíte dať prestávku.
