Obsah článku
Cesnak je jedným z najpopulárnejších prírodných potravín v dnešnej dobe, a je tiež neoddeliteľnou súčasťou vo väčšine kuchýň sveta.
Spôsob ako si pripraviť: Cesnakové chrípkové
tonikum
Zloženie:
5 strúčikov cesnaku hrubo nasekaných,
1 polievková
lyžica zázvoru,
nasekaný a nefiltrovaný jablčný ocot,
1 citrón,
2 červené chilli papričky hrubo nasekané
Pokyny:
Ak máte citlivú pokožku, uistite sa, že používate rukavice pri príprave tohto tonika, pretože prírodné oleje zo zložiek môžu
spôsobiť pálenie alebo vyrážky.
Ďalej by ste mali použiť keramickú nádobu 350-500 ml a pridať nakrájanú cibuľu v jednej vrstve, potom nasekaný cesnak v ďalšej, a potom pálivé papričky, so semienkami.
Ďalej pridajte zázvor, nalejte citrónovú šťavu do nádoby, a jablčný ocot na koniec.
Dobre uzavrite nádobu, ale upozorňujeme, že by ste mali nechať 1 cm voľného priestoru od okraja. Potom nádobu niekde uskladnite. Konzumujte pravidelne, aby ste zabránili ochoreniam, alebo kým sa príznakov úplne nezbavíte.
