Obsah článku
Na prvý pohľad vyzerá ako obyčajná burina. Mnohí ho bez rozmýšľania vytrhnú zo záhrady, bez toho aby tušili, že práve vyhodili jeden z najsilnejších prírodných liekov. Ide o skorocel – rastlinu, ktorú ľudia využívajú po stáročia na rôzne zdravotné ťažkosti. Najznámejší je skorocel kopijovitý, ale aj skorocel väčší má silné liečivé vlastnosti.
Čo obsahuje skorocel a prečo je tak výnimočný?
Listy skorocela obsahujú veľké množstvo vápnika, beta-karoténu, vitamínov C a K, a tiež silné hojivé látky. Vďaka tomu má skorocel antimikrobiálne, protizápalové, močopudné, odhlieňujúce aj účinky, ktoré zastavujú krvácanie.
Ako skorocel pomáha
- Podporuje dýchacie cesty – ideálne pri prechladnutí, kašli alebo bronchitíde.
- Lieči rany a podráždenú pokožku – čerstvé listy skorocela pomáhajú hojiť ranky a štípance.
- Pomáha pri trávení – vhodný aj pri podráždení slizníc alebo pri užívaní antibiotík.
- Zmierňuje zápaly – pomáha pri ústnych infekciách aj pri vonkajších zápaloch.
- Pomáha pri chudnutí – semená skorocela (psyllium) podporujú trávenie a pocit sýtosti.
- Zubné bolesti a hemoroidy – prášok z koreňa skorocela je možné aplikovať priamo na bolestivé miesta.
Ako používať skorocel v praxi
- Čerstvé listy možno pridávať do šalátov alebo žuvať.
- Čaj: 1 čajová lyžička sušených listov na 250 ml vody, priviesť k varu, nechať odstáť.
- Sirup: dve hrste listov, 300 g trstinového cukru, 250 g medu, trochu vody. Variť do zhustnutia a uchovávať v chlade.
- Obklad: šťava z listov alebo extrakt zmiešaný s krémom sa aplikuje na pokožku.
Na čo si dať pozor
Ak sa rozhodnete skorocel zbierať sami, vyhýbajte sa miestam pri cestách alebo oblastiam, kde by mohla byť pôda kontaminovaná. Najlepšie je pestovať skorocel vo vlastnej záhrade.
Záver
Skorocel nie je obyčajná burina. Je to cenný pomocník v prírodnom liečení, ktorý by nemal chýbať v žiadnej domácnosti. Či už ho využijete ako čaj, sirup alebo obklad, jeho účinky vás prekvapia.
