Obsah článku
Cesnak je jedným z najpopulárnejších prírodných potravín v dnešnej dobe, a je tiež neoddeliteľnou súčasťou vo väčšine kuchýň sveta.
Napriek jeho špecifickej chuti, cesnak je neuveriteľne účinný pri liečení rôznych zdravotných ťažkostí, najmä ak sa používa v surovom stave.
Hovorí sa, že cesnak je potravina, ktorá je vhodná na
prevenciu všetkých chorôb. Jeho účinky sa prejavujú hlavne
pokiaľ ide o: aterosklerózu, infarkt, ischémiu, srdcové choroby a
znižuje hladinu cholesterolu a krvný tlak. Tiež lieči rôzne
drobné „boliestky“ ako štípnutia hmyzom, nachladnutie,
chrípku, sennú nádchu, rôzne plesňové ochorenia ….. Cesnak
je efektívny aj pri cukrovke, zväčšenej prostate alebo
osteoartróze.
Okrem toho dokáže eliminovať toxíny a posilniť imunitu, čo
sú jeho najdôležitejšie vlastnosti. V kombinácii so zázvorom
a cibuľou, cesnak detoxikuje organizmus po chemoterapii.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite cesnak v
nespracovanej forme, pretože teplo zmierňuje jeho aktívne
zložky. Mali by ste ho jednoducho rozdrviť a nakrájať
strúčiky, nechať 15 minút odstáť a potom ho pridať do
jedla.
Okrem toho upozorňujeme, že skutočne zlepšíte svoj účinok,
ak ho rozdrvíte. Plný žalúdok nedokáže absorbovať všetky
jeho živiny, preto je najlepšie konzumovať ho na lačný žalúdok,
pred pitím alebo skôr, než niečo skonzumujete. Aby ste
posilnili vašu imunitu a zvýšili svoje zdravie na optimálnu
úroveň, mali by ste pravidelne konzumovať zmes medu a
cesnaku.
Spôsob ako si pripraviť: Med a surový cesnak
2-3 strúčiky cesnaku, nasekajte ich nadrobno a pridajte lyžicu
medu. Užívajte každý deň a pocítite zvýšenie vašej energetickej
úrovne na mimoriadne vysokú! Okrem toho,
nasledujúce cesnakové chrípkové tonikum efektívne posilní vašu imunitu, pomáha pri prevencii a upokojuje bolesť v krku a lieči
chrípku a príznaky zimnice.
Je to veľmi silný prírodný prostriedok.
Spôsob ako si pripraviť: Cesnakové chrípkové
tonikum
Zloženie:
5 strúčikov cesnaku hrubo nasekaných,
1 polievková
lyžica zázvoru,
nasekaný a nefiltrovaný jablčný ocot,
1 citrón,
2 červené chilli papričky hrubo nasekané
Pokyny:
Ak máte citlivú pokožku, uistite sa, že používate rukavice pri príprave tohto tonika, pretože prírodné oleje zo zložiek môžu
spôsobiť pálenie alebo vyrážky.
Ďalej by ste mali použiť keramickú nádobu 350-500 ml a pridať nakrájanú cibuľu v jednej vrstve, potom nasekaný cesnak v ďalšej, a potom pálivé papričky, so semienkami.
Ďalej pridajte zázvor, nalejte citrónovú šťavu do nádoby, a jablčný ocot na koniec.
Dobre uzavrite nádobu, ale upozorňujeme, že by ste mali nechať 1 cm voľného priestoru od okraja. Potom nádobu niekde uskladnite. Konzumujte pravidelne, aby ste zabránili ochoreniam, alebo kým sa príznakov úplne nezbavíte.
