Obsah článku
Touto dokonalou bylinkou je rozmarín. Rozmarín je stredomorský ker, kvitnúci so silnou vôňou. Mnoho ľudí ho považuje len za obyčajné korenie a o jeho silných liečivých účinkoch, ktoré táto rastlina má, nič netuší.
Rozmarín
Rozmarín pôsobí liečivo pri mnohých ochoreniach srdca, kĺbov a nadobličiek. Zlepšuje krvný obeh, stimuluje rast vlasov, omladzuje pokožku a dodáva telu potrebnú energiu.
Starovekí Gréci považovali rozmarín za veľmi obľúbenú rastlinu bohyne lásky Afrodity. Po mnoho storočí sa rozmarínom liečilo astmu, dnu, ekzémy a artritídu. Nálevy a extrakty z rozmarínu posilňovali zdravie po vážnych ochoreniach.
Léčebné účinky rozmarýnu
- Zlepšuje krvný obeh a posilňuje činnosť srdca.
- Má antisklerotické účinky.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje mozgovú cirkuláciu.
- Hydratuje pokožku.
- Vyhladzuje vrásky.
- Odstraňuje nadmernú pigmentáciu.
- Omladzuje pokožku.
- Má protizápalové účinky.
- Lieči ochorenia dýchacích ciest.
- Tlumí bolesti kĺbov.
- Zvyšuje prietok krvi a tým stimuluje funkciu mozgu.
- Zlepšenie krvného obehu mozgu
Složení
- Listy rozmarínu – 1 čajová lyžička
- Voda – 2 poháre
Příprava
Prelejte listy vriacou vodou a nechajte najmenej 30 minút v termoske. Pite trikrát denne 1–2 poháre pred jedlom.
Rozmarýn v kosmetice
Na omladenie pokožky odporúčame pravidelne piť rozmarínový čaj, pridávať rozmarínový olej do krému a utrierať pokožku odvarom z listov tejto jedinečnej rastliny.
Vzhľadom na to, že rozmarín obsahuje zložky brániace vzniku demencií, odporúča sa starším ľuďom pitie čaju s rozmarínom ako prevencia proti Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe.
Pred začatím liečby sa poraďte so svojím lekárom!
