Obsah článku
Cesnakový olej je prírodný prostriedok, ktorý má široké využitie pri rôznych zdravotných problémoch. Je známy pre svoje účinky na dýchacie cesty, zlepšenie prekrvenia a tiež pre podporu zdravia srdca a ciev. Tento olej má skvelé vlastnosti a môže pomôcť pri mnohých ťažkostiach. Ako si ho pripraviť a aké zdravotné problémy môže cesnakový olej pomôcť vyriešiť?
Ako pripraviť cesnakový olej
Na prípravu cesnakového oleja budete potrebovať:
- 1 hlavu zdravého cesnaku
- slnečnicový alebo olivový olej
Postup:
Najprv olúpte cesnak a nakrájajte ho na plátky. Potom ho vložte do sklenenej nádoby a zalejte olejom tak, aby bol cesnak úplne ponorený. Uzavrite nádobu a umiestnite ju na tmavé a chladné miesto. Nechajte olej stáť po dobu jedného týždňa, pričom obsah nádoby pravidelne premiešajte.
Po týždni pripravený cesnakový olej použite nasledovne: Zmiešajte 1 čajovú lyžičku cesnakového oleja s 1 čajovou lyžičkou medu a 1 čajovou lyžičkou citrónovej šťavy. Tento nápoj užívajte trikrát denne, vždy pol hodiny pred jedlom. Pomáha proti zadýchavaniu a spazmom mozgových ciev.
Využitie cesnakového oleja pri prechladnutí
Ak máte výtok z nosa alebo iné príznaky prechladnutia, cesnakový olej môže pomôcť. Rozdrvte 1 veľký alebo 2 stredné strúčiky cesnaku, vložte ich do sklenenej nádoby a pridajte 100 ml kukuričného oleja. Nechajte zmes stáť 3 až 6 dní na tmavom mieste. Potom 2 kvapky cesnakového oleja nakvapkajte do každej nosovej dierky. Tento postup je účinný aj pri zápaloch mandlí, kde odporúčame pravidelne natierať zapálené oblasti.
Použitie pri artritíde, psoriáze a ďalších problémoch
Cesnakový olej je tiež vhodný na vonkajšie použitie pri rôznych kožných ochoreniach a zápaloch. Pomáha napríklad pri artritíde, psoriáze, lupuse, svalových výronoch (trenie, obklady) a tiež pri vyrážkach, svrbení pohlavných orgánov alebo popáleninách.
Na vnútorné použitie sa odporúča užívať cesnakový olej pri bolestiach hlavy, srdcových kŕčoch, zadýchavaní, hypertenzii či arytmii.
Cesnakový olej na zápaly uší, hrdla a nosa
Ak trpíte zápalmi uší, hrdla alebo nosa, cesnakový olej je veľmi účinný. Odlúpte 2 hlavy cesnaku, jemne ich nakrájajte a rozdrvte. Vložte túto hmotu do sklenenej nádoby a pridajte pol šálky rastlinného oleja. Zmes dôkladne premiešajte a nechajte stáť na priamom slnečnom svetle po dobu 10 dní. Každý deň nádobu 2–3krát premiešajte. Po 10 dňoch zmes preceďte cez gázu a pridajte niekoľko kvapiek glycerínu. Hotový olej prelejte do fľaše z tmavého skla a uzavrite. Uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 2,5 mesiaca. Pred použitím sa odporúča olej zohriať na teplotu 35 °C vo vodnom kúpeli. Užíva sa 1 čajová lyžička.
Cesnaková masť na kožné problémy
Na liečbu kožných ochorení, rán alebo trofických vredov môžete pripraviť cesnakovú masť. Strúčiky z 1 hlavy cesnaku dôkladne umyte, jemne nakrájajte a vložte do smaltovaného hrnca. Zalejte 2 šálky vriacej vody a duste, kým sa objem vody nezmenší na polovicu. Potom zmes preceďte, pridajte 3/4 šálky horúceho rastlinného oleja a pomaly prilievajte roztopený včelí vosk, aby vznikla konzistencia podobná kyslej smotane. Táto masť je pripravená na použitie.
Podpora pri liečbe rakoviny jazyka
Cesnakový olej môže pomôcť aj pri podpore liečby rakoviny jazyka. Vezmite 1 polievkovú lyžicu cesnakového oleja, vložte ju do úst a držte ju tam bez prehltnutia po dobu 10–20 minút. Olej začne zhustnúť a postupne sa stane tekutým. Potom ho vyplivnite a dôkladne si vypláchnite ústa cesnakovým odvarom (nalejte 3 strúčiky cesnaku do 1 litra vriacej vody a varte pod pokrievkou 4–6 hodín). Tento postup opakujte 3–4krát denne.
Cesnakový olej na čistenie ciev
Na čistenie ciev a normalizáciu metabolizmu si pripravte zmes cesnaku a slnečnicového oleja. Odmerajte 250 g olúpaného cesnaku a rozomelte ho na jemnú kašu. Túto hmotu zmiešajte v sklenenej nádobe s 250 ml slnečnicového oleja a nechajte zmes 3 dni stáť na spodnej polici chladničky. Potom pridajte 250 g rozdrcených jačmenných krúp a dôkladne všetko premiešajte. Nechajte zmes v chladničke ďalšie 3 dni. Užívať 1–2 čajové lyžičky denne pred jedlom, kým zmes nespotrebujete.
Záver
Cesnakový olej je skvelým prírodným prostriedkom, ktorý môže pomôcť pri širokom spektre zdravotných problémov, od prechladnutia po kožné ochorenia, až po podporu zdravia ciev a srdca. Ak hľadáte účinný a prírodný spôsob, ako podporiť svoje zdravie, určite by mal cesnakový olej byť súčasťou vašej domácej lekárničky.
