Obsah článku
Ďatelina biela, známa aj ako ďatelina plazivá, je drobná, no mimoriadne účinná rastlina, ktorú mnohí z nás vnímame len ako obyčajnú burinu. V skutočnosti ide o nenápadného pomocníka, ktorého listy a kvety majú široké využitie v prírodnej medicíne. V článku si ukážeme 15 dôvodov, prečo sa oplatí mať túto rastlinu po ruke, a predstavíme praktické recepty na domáce použitie.
3. Tonikum na pleť
Silný čaj z 2 polievkových lyžíc sušenej ďateliny nechajte vychladnúť a používajte ako pleťové tonikum alebo obklad na akné či podráždenie.
4. Tinktúra
Čerstvé kvety zalejte vodkou (40 %), nechajte 4 týždne stáť, občas pretrepte. Po precedení užívajte 10–20 kvapiek do vody na podporu imunity a krvného obehu.
5. Kúpeľový nálev
Do horúceho kúpeľa pridajte hrsť ďateliny. Uvoľňuje napätie a vyživuje pokožku.
6. Obklad
Rozmačkajte čerstvé kvety a listy, naneste na štípnutie hmyzom alebo drobné poranenia, prekryte obväzom.
7. Kocky ľadu
Silný čaj zamrazte v formičke na ľad. Používajte na opuchy, zápaly alebo popáleniny.
8. Zelené smoothie
Pridajte pár mladých lístkov do smoothie. Jemné povzbudenie pre telo i myseľ.
Záver
Ďatelina biela je cenný poklad prírody, ktorý je ľahko dostupný a veľmi účinný. Jej použitie siaha od liečby kožných problémov až po upokojenie nervov. Zbierajte iba čistú ďatelinu z neznečistených oblastí a používajte ju s rešpektom.
