Obsah článku
Črevá počas nášho 70-ročného života spracujú priemerne neuveriteľných 100 ton potravín a 40 000 litrov tekutín. Z tohto množstva je až 7 kg toxického odpadu uložených v črevách a v tuku, ktorý neustále znečisťuje krv a spôsobuje nevratné poškodenie nášho tela.
Črevá
Ak nie sú črevá úplne čisté, existuje niekoľko príznakov, ako sú častá zápcha, poruchy metabolizmu, cukrovka, problémy s váhou alebo ochorenia obličiek a pečene.
Nie sú zriedkavé ani problémy so sluchom, zrakom, pokožkou, vlasmi alebo nechtami. Môže dôjsť aj k rakovine.
Ako čistiť črevá
Na prevenciu a liečbu mnohých vyššie spomenutých ochorení je potrebné pravidelne čistiť črevá a odstraňovať z nich nahromadené a prilepené zvyšky potravy.
Sekundárnym efektom prečistenia čriev bude zlepšenie metabolizmu a zníženie telesnej hmotnosti — telo bude spaľovať kalórie lepšie a nebude nútené hromadiť toxíny v tuku.
Klystíry sa často používajú na čistenie čriev. Ich hlavnou nevýhodou je to, že dosahujú len asi 40-50 cm v zadnej časti čriev. Avšak toxíny sa nachádzajú v celom čreve, kam klystír nedosiahne. Ďalšou nevýhodou klystíru je, že vyžaduje veľa času a často poškodzuje črevnú mikroflóru.
V tomto článku vám povieme oveľa lepší spôsob, ako črevá vyčistiť od hlienu, jedla a žlče. Navyše táto metóda nielen zachováva, ale aj podporuje črevnú mikroflóru.
Budeme potrebovať
- ľanové semienko
- kefír
Špecifické množstvo je uvedené nižšie pre každý týždeň liečby.
Proces
Táto očistná liečba trvá 3 týždne. Počas tohto obdobia užívajte na raňajky nasledujúce množstvo ľanového semienka a kefíru:
1. týždeň: 1 polievková lyžica ľanového semienka a 100 ml kefíru
2. týždeň: 2 lyžice ľanového semienka a 100 ml kefíru
3. týždeň: 3 lyžice ľanového semienka a 150 ml kefíru
Najlepšie je zmiešať semienka s kefírom a konzumovať ich postupne lyžicou.
Účinky liečby
Toto čistiace ošetrenie bude mať na vaše telo nasledujúce účinky:
- pomáha schudnúť
- eliminuje poruchy metabolizmu
- liečiť gastritídu, kolitídu a žalúdočné vredy
- odstraňuje alebo úplne lieči zápalové ochorenia nielen čriev a gastrointestinálneho traktu, ale aj dýchacích ciest v dôsledku zvýšenej imunity
- bude tiež liečiť zápal močových ciest, cystitídu a pyelonefritídu (zápal obličiek)
Ako funguje tento čistiaci prostriedok
Ľanové semienko viaže a potom z tela odstráni mnoho toxínov. Tiež znižujú hladinu cholesterolu v krvi a zlepšujú krvný obeh.
Obsahujú aj prospešné živiny, ako sú vitamíny, minerály a omega-3 nenasýtené mastné kyseliny.
Kefír na druhej strane poskytuje telu prospešnú mikroflóru, ktorá obnovuje črevnú sliznicu. To zabraňuje prenikaniu mnohých toxínov z čreva do krvi. Prospešné baktérie v črevách tiež produkujú mnoho užitočných látok.
