Obsah článku
Ludia používajú túto bylinku už od dávnych čias ako výborný prírodný liek. Obsahuje veľa vápnika, betakaroténu, vitamínu K, tiež vitamínu C a ďalších hojivých látok.
Medzi niektoré z jej medicínskych vlastností patria: antimikrobiálne, sťahujúce, antihistaminické, protizápalové, odhlieňovacie, diuretické a zastavujúce krvácanie.
Rastlinka, o ktorej hovoríme, sa nazýva skorocel. U nás je na liečbu známejší skorocel kopijovitý, avšak výborné liečivé vlastnosti má aj bežný skorocel veľkolistý (na úvodnom obrázku).
Ako užívať skorocel
Jeho listy môžete konzumovať priamo alebo si ich pridávať do rôznych šalátov.
Keďže skorocel má protizápalové účinky, je výborným prostriedkom na znižovanie bolestí a svrbenia vyplývajúcich z rôznych kožných ochorení.
Listy skorocela sú vynikajúce na menšie poranenia kože, po uštipnutí hmyzom, vredy, vyrážky a iné podráždenie pokožky.
Vo forme čaju, tinktúry alebo sirupu je zas vhodný na kašeľ a zápaly priedušiek.
Liečba respiračných problémov pomocou skorocela
V Bulharsku boli vykonané 2 klinické štúdie. Zdokumentovali, že skorocel je vysoko účinný pri chronickej bronchitíde.
Táto bylina pôsobí ako silný odhlieňovateľ – podobne ako glycerín alebo pektín, ktoré sú bežné ingrediencie väčšiny kvapiek a sirupov proti kašľu.
Látky obsiahnuté v skoroceli uvoľňujú podráždenie a nepohodlie tým, že vytvárajú okolo postihnutých slizníc ochranný povlak.
Podpora zdravých kostí, zraku a imunity
Listy skorocela obsahujú vysoké množstvo vitamínu C. Všetci vieme, že tento vitamín je kľúčový pre optimálnu činnosť imunitného systému.
Okrem toho jeho listy majú vysoký podiel vitamínu A (resp. jeho prekurzora betakaroténu). Ten je dôležitý pre zdravie očí a predchádza vekovo podmienenej makulárnej degenerácii, ktorá je častou príčinou slepoty.
Obsah vápnika, horčíka a vitamínu K zas prispieva k prevencii pred osteoporózou.
Skorocel však účinkuje aj na mnohé ďalšie ochorenia nielen tie, ktoré boli doteraz spomenuté.
V knihe Americká Materia Medica, terapeutika a farmakognózia od Dr. Finley Ellingwoodovej z roku 1919 sa píše, že dokáže pomáhať pri ochoreniach ako sú všetky kožné problémy a uhryznutia, ochorenia krvi, úrazy, infekčné ochorenia, ženské ťažkosti a otrava ortuťou.
Podľa portálu Life Advancer je skorocel pre naše telo všeliek a dokáže vyliečiť všetko od tráviacich ťažkostí, cez menštruačné kŕče, kožné problémy až po artritídu a reumatické bolesti.
Recept na skorocelový čaj
Budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 2 čajové lyžičky čerstvej alebo 1 lyžičku sušenej zmesi koreňa, listov a semien skorocela
- 1 pohár (2 až 2,5 dcl) vriacej vody
Zalejte skorocelovú zmes vriacou vodou, prikryte krytom a nechajte lúhovať 10 minút.
Potom čaj sceďte a ak chcete, pridajte doň lyžičku medu na dochutenie.
Čaj užívajte 2 až 3 krát denne do zlepšenia zdravotného stavu alebo vymiznutia vašich zdravotných problémov.
