Obsah článku
Jedným z najúžasnejších nástrojov je masážna terapia, o ktorej sa môžete dočítať v mnohých odborných knihách. Pomocou tlaku na určité miesto dokážeme uvoľniť napätie a tlak držiaci sa v tele. Vďaka overeným výsledkom je reflexológia veľmi uznávaný spôsob liečby.
Reflexológia
Pravidlom reflexológie je viera v prepojení určitých častí tela s orgánmi vo vnútri tela.
Vďaka vytváraniu tlaku na určité miesta dokážeme ovplyvňovať vnútorné fungovanie tela a liečiť bolesti a zdravotné ťažkosti.
Vďaka príjemnej masáži dosiahnete spokojný stav a uvoľnenie, vďaka čomu uvoľníte stres.
Zdravotné prínosy masáže nôh
- Lepší prietok krvi v tele
- Rovnováha tela
- Utišenie prejavov chorôb v tele
- Zníženie opuchov v priebehu tehotenstva
- Lepší a kvalitnejší odpočinok
- Zlepšenie kvality a mladistvého vzhľadu pokožky
Masáž
Ak masírujete palec na nohe, dokážete tým stimulovať pľúca a mozog.
Masírovaním druhého, tretieho i štvrtého prsta odstránite bolesti.
Ak vás trápia zdravotné problémy spojené s uchom, masírujte malíček.
Pre najlepšie výsledky masírujte obe nohy naraz.
