Diétne tiramisu recept
- Snadné na prípravu
- 4 porcie
- 60 minút
Pre 4 porcie
Zložka
Postup prípravy
- Mascarpone vyšľahajte s bielym jogurtom a vanilkovým proteínom (ak je zmes príliš hustá, môžete pridať trochu vody).
- Na dno formy alebo misky položte vrstvu celozrnných sušienok.
- Do uvarenej kávy pridajte niekoľko kvapiek rumovej arómy, premiešajte a lyžičkou pokvapkajte jednotlivé sušienky.
- Na vrstvu sušienok rozotrite krém.
- Tieto kroky opakujte niekoľkokrát, kým nespotrebujete všetky prísady (poslednú vrstvu musí tvoriť krém).
-
Posypte tiramisu kakaovým práškom a dajte ho na noc stuhnúť do chladničky, potom ho podávajte.
Podobné recepty
Ďalšie recepty
Čokoládovo-orieškový zákusok na plech: Jemný, vláčny a neodolateľný
Čokoládové torty
90 minút
Ľahký a nadýchaný dezert s piškótovým krémom, ktorý sa rozplýva v ústach
desiata
90 minút
Najlepší univerzálny šalát s kuracím mäsom a uhorkou – hotový za pár minút
chuťovky
20 minút