Obsah článku
Akonáhle nastúpi zlé počasie, objaví sa kašeľ a nachladnutie, ktoré nás trápi až do jari. Ak vás často trápi kašeľ a nadbytok hlienu, tak tento domáci sirup vám dokáže pomôcť.
Staroveký domáci sirup
Tento sirup je úplne bezpečný ako pre dospelých tak aj pre deti. Mrkva je veľmi bohatá na antioxidanty a vhodná pre vegetariánov a pre diabetikov, ktorí majú problém s hypertenziou. Siahnite preto po mrkvovej šťave alebo konzumujte rastlinné suroviny.
Džús obsahuje vyššiu koncentráciu živín.
Čo dokáže?
- Posilňujete imunitu a vaše kardiovaskulárne zdravie
- Znížite cholesterol
- Prevencia rakoviny
- akné
- Vysoký obsah vitamínov
- vápnik
- zlepšenie trávenia
- Detoxikácia
Čo potrebujete?
- 1kg mrkvy
- 3-4 lyžice prírodného medu
- voda
Príprava
Mrkvu nakrájajte na drobné kúsky a uvarte do mäkka – nechajte si tekutinu, v ktorej ste varili mrkvu, a mrkvu si rozmixujte.
Zamiešajte 3-4 lyžice medu do vody, v ktorej ste varili mrkvu, potom pridajte rozmixované mrkvové pyré.
Náš domáci sirup proti kašľu je hotový! Uchovávajte ho na chladnom mieste.
Užívanie
Používajte 3-4 polievkové lyžice, aby ste sa cítili lepšie počas jedného alebo dvoch dní.
