Obsah článku
Nápoj so špeciálnou chuťou nemusí nutne osloviť každého, ale kvôli jeho silnému účinku by ho mal piť každý. Môže postaviť na nohy. Príprava nápoja je rýchla a jednoduchá.
Banánová zmes so škoricou
Hlavnou zložkou tohto nápoja je banán, ktorý obsahuje draslík, horčík a fosfor. Draslík je dôležitý pre všetky svaly v ľudskom tele, vrátane srdcového svalu. Fosfor pomáha telu vyrovnať sa s absorpciou sacharidov.
Škorica môže pomôcť pri prevencii Alzheimerovej alebo Parkinsonovej choroby, roztrúsenej sklerózy, rôznych nádorov a meningitídy.
Uprednostňujem škoricu v jej prírodnej forme namiesto prášku. Škorica pomáha bojovať proti neplodnosti, pomáha vyvážiť pomer mužských a ženských hormónov v ženskom tele. Korenie výrazne znižuje hladinu cukru v krvi a hladinu cholesterolu.
Účinok prichádza po troch dňoch a na varenie môžete použiť aj viac zrelých banánov.
Čo potrebujeme
- 1 liter vody
- 2 banány nakrájané na kolieska
- 2 kúsky celej škorice
Spôsob prípravy
Dajte do vody škoricu a povarte spolu s nakrájanými banánmi. Nechajte ju začať vrieť. Potom ju nechajte vychladnúť a pite hodinu pred spaním.
Účinky
Správne trávenie, dobrý spánok, lepšia pamäť, zvýšená hladina hemoglobínu, dokonalé upokojenie nervového systému – to je len malá časť pozitívnych účinkov pitia.
