Obsah článku
Kurkuma je jedným z najobľúbenejších korení. Často ju používame v kuchyni na dochutenie, ale po stáročia sa tiež používa v oblasti alternatívnej medicíny. Kurkuma môže pomôcť pri trávení, hojení rán, žalúdku, drobných zraneniach a svalových problémoch.
Kurkuma a med
Ani lekári a odborníci nedokážu vysvetliť jej dokonalé účinky.
Mnohé vedecké štúdie potvrdili priaznivý účinok kurkumy na naše zdravie.
Kurkuma obsahuje účinnú látku nazývanú kurkumín, ktorá môže zabrániť zápalu, ale tiež vyliečiť mnohé problémy s trávením. Podľa niektorých odborníkov môže kurkumín tiež pomôcť ľuďom predchádzať rakovine.
Čo môže robiť?
Má množstvo protikvasinkových a antibakteriálnych vlastností, ktoré nám pomáhajú bojovať proti mnohým rôznym baktériám. Štúdie potvrdzujú, že kurkumín môže pomôcť bunkám prežiť silný zápal.
Tiež chráni DNA. Ovplyvňuje 700 génov v našom tele a lieči viac ako 160 zdravotných problémov. Jeho protizápalové vlastnosti nám môžu pomôcť liečiť ochorenia, ako je osteoartróza.
Mnohí odborníci tvrdia, že kurkuma nám môže pomôcť pri liečbe ochorení pečene, problémov s dýchaním, autoimunitných ochorení a neurologických problémov. Obsahuje zlúčeninu nazývanú turmerón, ktorá môže dokonca slúžiť ako prírodný liek proti Alzheimerovej chorobe.
Môže zlepšiť funkcie mozgu, obnoviť mozgové bunky a potlačiť akumuláciu beta-amyloidového plaku v mozgu, ktorý je považovaný za jeden z hlavných faktorov Alzheimerovej choroby.
Veľmi silné antioxidačné a protizápalové vlastnosti kurkumy môžu pomôcť pri liečbe mnohých typov rakoviny, ako je rakovina žalúdka, prsníka, pľúc, pečene a hrubého čreva. Má lepší účinok než chemoterapia, pretože necháva zdravé bunky nepoškodené a zároveň ovplyvňuje malígne bunky.
Prírodné antibiotikum
Kurkuma má silnejší efekt v kombinácii s medom.
Táto kombinácia vám môže pomôcť zlikvidovať množstvo baktérií, obnoviť veľa dobrých baktérií v črevách atď. Pozrite sa na prípravu tohto produktu!
Budete potrebovať
- 1 polievková lyžica kurkumy
- 100 g medu
Postup
Zmiešajte tieto prísady do sklenenej nádoby. Vezmite jednu čajovú lyžičku tohto lieku každú hodinu, ak máte nádchu alebo chrípku. Na druhý deň užite 1 čajovú lyžičku tohto lieku každé 2 hodiny. Nasledujúci deň rovnakú dávku trikrát denne.
Nehltajte liek hneď! Mali by ste ho pomaly nechať rozpustiť v ústach. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ho kombinujte s šálkou čaju.
